Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2016
|
57.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2016:
|
1452 kcal
|
Fat: 83.37g | Prot: 103.47g | Carbs: 74.01g.
Breakfast: Denmax Сулугуни, Вкусный День Творог Мягкий 5%, Дон Густо Геркулес Наша Семья, Орехи Кешью, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. Lunch: Перловка Отварная, Форель на Пару. Dinner: 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная. Snacks/Other: Груши, Бабушкина Крынка Творог Зерненый 5%, Савушкин Продукт Ряженка 3,2%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|