Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2016
|
85.9 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 28.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2016:
|
2204 kcal
|
Fat: 74.60g | Prot: 104.91g | Carbs: 269.08g.
Breakfast: Nordic Галета из Овса с Брусникой, Чай, Крупно Хлопья Овсяные, Агуша Творог Детский. Lunch: Китайский Жареный Рис, Кока-Кола Кола, Жареная Рыба (в Панировке). Dinner: Чудо Йогурт Питьевой Вишня-Черешня, Батон, Сливочное Масло, Уха. Snacks/Other: Щедрые Хлебцы Ржаные, Кунжутный Ореховый Соус Goma Dressing, Плавленный Сыр, Агуша Сок Грушевый с Мякотью, Батон, Кофе Латте. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katrinakartina's Weight History
|