Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2016
|
131.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 21.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2016:
|
2546 kcal
|
Fat: 101.86g | Prot: 151.57g | Carbs: 256.89g.
Breakfast: Сыр Российский, Апельсин, Бгородская Трапеза Варенье Клюквенное, Геркулес Овсяные Хлопья, Геркулес Хлеб Зерновой, Greenfield Чай Green Melissa. Lunch: Салат Овощной, Плов со Свининой. Dinner: Яблоки, Цветная Капуста в Яйце, Перекресток Грудка Куриная Гриль. more...
|
Gaining 8.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Сергей 3478's Weight History
|