|
Грудь - 90см, Под грудью - 77см, Талия - 80см, Ягодицы - 97см, Бедро - 54см, Руки - 30см
|
64.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2016:
|
473 kcal
|
Fat: 18.76g | Prot: 24.76g | Carbs: 50.07g.
Breakfast: Сливочное Масло, Батон Нарезной, Геркулес Овсяные Хлопья, Куриная ветчина, Мёд, Кофе, Минский Молочный Завод №1 Молоко "Луговое" 2% с Лактулозой Серии "Минская Марка" Stelland. Snacks/Other: Конфета. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|