Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2016
|
114 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2016:
|
1014 kcal
|
Fat: 55.43g | Prot: 88.33g | Carbs: 38.67g.
Breakfast: Чудо Йогурт, Сливочное Масло, Омлет или Яичница с Сыром. Lunch: Магнит Перец Болгарский Гриль, Шампиньоны Гриль, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира), Куриная Печень. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Classic_D's Weight History
|