Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2016
|
58.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2016:
|
1147 kcal
|
Fat: 48.53g | Prot: 92.35g | Carbs: 82.52g.
Breakfast: Активия Йогурт Термостатный, Чай с Молоком, Простоквашино Творог 2%, Банан, Denmax Сыр Сулугуни, Вкусный День Творог Мягкий 5%, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. Lunch: Активия Йогурт Термостатный, Залесский Фермер Творог 5%. Snacks/Other: Lindt Горький Шоколад с Мятой, Кофе с Молоком, Nordic Галета из Овса с Темным Шоколадом. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|