Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2016
|
62.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2016:
|
878 kcal
|
Fat: 40.81g | Prot: 69.87g | Carbs: 59.67g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2.5%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Iberica Оливковое Масло Класса Экстра, Капуста, Свеклы, Гречка Отварная. Lunch: Капуста, Вареное Яйцо, Штурвал Сардинелла Натуральная. Dinner: Белый Город Молоко 2.5%, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Минтай. Snacks/Other: Гречка Отварная, Сваренное Вкрутую Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*пупсик*'s Weight History
|