Thornfield's Journal, 28 Jan 16

Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2016
56 kg Lost so far: 5 kg.    Still to go: 4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 January 2016:
846 kcal Fat: 36.32g | Prot: 50.12g | Carbs: 82.03g.   Breakfast: Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Jajko. Lunch: Pomidory Koktajlowe, Ser Gouda, Wasa Pieczywo Żytnie, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra. Dinner: Wasa Pieczywo Żytnie, Piątnica Serek Wiejski, Banan, Owocowa Rapsodia Konfitura Wiśniowa Niskosłodzona. Snacks/Other: Kapust Kiszona lub Kwaszona. more...
1364 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 0.7 kg a Week


Comments 
👎 
28 Jan 16 by member: Arczi5636
Też tak myśle.  
30 Jan 16 by member: Thornfield

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Thornfield's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.