Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2016
|
101 kg
Lost so far: 28 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2016:
|
2917 kcal
|
Fat: 70.30g | Prot: 74.87g | Carbs: 541.45g.
Breakfast: Дикси Клубника Замороженная, Банан, Фиги Меджул, Апельсин. Lunch: Апельсин, Изюм (без Косточек), Vegan Food Печенье "Кокосовое". Dinner: Мёд, Сельдь Соленая, Домашняя Кухня Кальмары Отварные, Верес Баклажаны Жареные с Овощами. Snacks/Other: Апельсин, Киви. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Я не сдамся!'s Weight History
|