Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2016
|
62 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Poorly.
|
View Diet Calendar, 24 January 2016:
|
1684 kcal
|
Fat: 74.41g | Prot: 98.48g | Carbs: 168.23g.
Breakfast: Голицин Горький Шоколад на Фруктозе, Alpen Gold Темный Шоколад, Красная Цена Творог Обезжиренный. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Красная Цена Творог Обезжиренный, Борщ с Курицей. Dinner: Блины, Российская Корона Жаркое по-Домашнему, Торт Королевский (Сгущенка, Сметана). Snacks/Other: Красная Цена Творог Обезжиренный, Сметана, Мерси Конфеты. more...
|
|
1760 kcal
|
Exercise:
Vacuuming - 10 minutes, Cooking - 2 hours, Housework - 1 hour, Resting - 12 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Web_Лиса's Weight History
|