Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2016
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70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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View Diet Calendar, 18 January 2016:
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745 kcal
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Fat: 30.37g | Prot: 33.12g | Carbs: 90.54g.
Breakfast: Manzana, Té (Infusión), Kellogg's Cereales Corn Flakes, Milsani Bebida de Soja, Jugo de Naranja Recién Exprimido. Lunch: Vinagre, Aceite de Oliva, Granada, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Habichuelas. Dinner: Angulo Queso Fresco de Cabra, Jamón Serrano, Mercadona Mojama, Tomates, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras. Snacks/Other: Lanjarón Agua Mineral, Piña. more...
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 Comments
La semana pasada casi 3 kilos y esta, nada de nada, que desastre ¿Qué estoy haciendo mal?
21 Jan 16 by member: Sarasusi_gg
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