|
Загуляла я однако...Но я не расстраиваюсь, так как это в большинстве водичка и скоро мой пресс мне опять скажет "привет")
|
55 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2016:
|
1187 kcal
|
Fat: 31.84g | Prot: 97.53g | Carbs: 123.64g.
Breakfast: Комгалком Хлебцы Классические, Комгалком Хлебцы Классические, Ого Отруби Пшеничные, Молоко (1% Обезжиренное), Сыр Домашний, Комгалком Хлебцы Классические, Творог 5%. Lunch: Комгалком Хлебцы Классические, Куриные Котлеты на Пару, Гречка. Dinner: Творог 5%. Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|