Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2016
|
85.7 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 28.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2016:
|
1670 kcal
|
Fat: 100.66g | Prot: 48.71g | Carbs: 146.03g.
Breakfast: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками, Сваренное Вкрутую Яйцо, Чай, Вода, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Майонез, Соевый Соус, Соусом Песто, Кедровые Орехи, Сильпо Печенье Галетное, Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Dinner: Карусель Сметанник. Snacks/Other: Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katrinakartina's Weight History
|