|
🤔
|
57.2 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2016:
|
1032 kcal
|
Fat: 34.51g | Prot: 94.25g | Carbs: 82.05g.
Breakfast: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Макфа Макароны Отварные, Кубанское Разносолье Томаты Маринованные. Lunch: Русское Море Икра Зернистая Лососевая, Лента Багет Французский, Борщ с Курицей. Dinner: Роллтон Пюре Картофельное с Курицей, Bonduelle Огурцы Маринованные, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatty_91's Weight History
|