Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2016
|
58.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2016:
|
1548 kcal
|
Fat: 72.07g | Prot: 74.13g | Carbs: 160.83g.
Breakfast: Изюм, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Медово-Горчичный Соус, Холодушка Холодец Боярский. Dinner: Азбука Вкуса Рис Басмати Отварной, Перекресток Треска Жареная в Яйце. Snacks/Other: Чай с Молоком и Сахаром, Мандарины, Запеченная или Жареная Треска. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kitsu-sun's Weight History
|