Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2016
|
114.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.4 kg.
Diet followed: Poorly.
|
View Diet Calendar, 07 January 2016:
|
1668 kcal
|
Fat: 55.02g | Prot: 107.95g | Carbs: 186.98g.
Breakfast: Ого Отруби Пшеничные, Чай Зеленый с Медом, Омлет или Яичница с Сыром. Lunch: Чай Зеленый с Медом, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Коломенское Батон Нарезной, Икра, Куриная Печень, Макароны Отварные, Пицца Домашняя. Snacks/Other: Творог 5%, Виноград, Ударница Мармелад со Вкусом Дыни. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Classic_D's Weight History
|