Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2016
|
64 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2016:
|
1585 kcal
|
Fat: 60.68g | Prot: 66.23g | Carbs: 201.00g.
Breakfast: Тёма Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Красная Цена Сыр Голландский, Сливочное Масло, Harry's Сандвичный Хлеб 7 Злаков. Lunch: Макфа Спагетти, Помидоры, Жареное Яйцо. Dinner: Красный Пищевик Зефир Бело-Розовый, Зеленый Чай, Фасоль Стручковая, Семга на Пару. Snacks/Other: Брест Литовск Ряженка 2,5%, Яблоко Желтое, Домик в деревне Молоко 1,5%, Snickers Шоколадный Батончик, Кофе (из Молотых Зерен), Яблоко Желтое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|