Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2015
|
88.9 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 31.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2015:
|
1136 kcal
|
Fat: 36.74g | Prot: 72.87g | Carbs: 141.53g.
Breakfast: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Ашан Кешью Сушеный, Окей Груша Конференс, Избенка Творог ДМ 5%. Lunch: Картошка Печеная, Скумбрия Атлантическая, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Зеленый Листовой Салат. Dinner: Стерлядь, Вареное Яйцо, Цукини, Гречка Отварная. Snacks/Other: Sabrina Финики, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Киви. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana755's Weight History
|