Weigh In record (no journal entry) for 31 December 2015
|
58.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 December 2015:
|
1993 kcal
|
Fat: 70.91g | Prot: 204.25g | Carbs: 129.78g.
Breakfast: Пискаревский Крем Сливочный, Творог (Обезжиренный), Ичалка Сыр Диетический, Алексеевское Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Гудвилл Овсяная Крупа, Nescafe Dolce Gusto Latte Macchiato. Lunch: Творог (Обезжиренный), Яйцо (Целое), Ичалка Сыр Диетический, Heinz Зеленый Горошек, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Белый Город Молоко 2.5%, Мёд, Nescafe Dolce Gusto Cortado Espresso Macchiato. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ичалка Сыр Диетический, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
darena.matvevna's Weight History
|