Weigh In record (no journal entry) for 30 December 2015
|
57.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 December 2015:
|
1080 kcal
|
Fat: 27.97g | Prot: 40.54g | Carbs: 172.67g.
Breakfast: Рузское Молоко Бифилайф, Худеем За Неделю Кофе Капуччино, Сахар, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Леовит Компот "Похудин", Леовит Пюре Картофельное с Шампиньонами, Леовит Суп по-Кавказски. Dinner: Яблоко, Леовит Кисель Очищающий, Благовещенский Молочный Комбинат Йогурт Молочный, Сахар, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Акконд Конфета с Кокосом Прохлада. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irena.001's Weight History
|