Suzane GuimarĂ£es's Journal, 29 Dec 15

Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2015
88.8 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 23.8 kg.    Diet followed: Not Applicable.

View Diet Calendar, 29 December 2015:
1233 kcal Fat: 32.11g | Prot: 45.82g | Carbs: 189.60g.   Breakfast: Crystal Água com Gás, Natural One Suco Detox Limão, Sol Bolo de Laranja, Tirolez Queijo Minas Frescal, Sadia Peito de Peru Defumado, Pão Francês. Lunch: Crystal Água com Gás, Nutry Barra de Cereal Frutas Vermelhas e Cookies, Brasil Cacau Chocolate Branco, Pão Francês, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Tirolez Queijo Minas Frescal. Dinner: Garoto Chocolate Meio Amargo, Asa de Frango, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Camil Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Sol Bolo de Laranja. more...

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