Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2015
|
55.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2015:
|
1340 kcal
|
Fat: 57.61g | Prot: 35.54g | Carbs: 184.50g.
Breakfast: Сладонеж Вафельные Трубочки ШОКОЛАДНЫЕ, Акконд Конфеты Леди Ночь. Lunch: Леовит Батончик Фруктовый "Очищающий Комплекс", Корейский Дом Вареники с Капустой, Леовит Борщ Сибирский с Мясом. Dinner: Леовит Батончик Фруктовый "Очищающий Комплекс", Конфеты, Семга Отварная, Благовещенский Молочный Комбинат Йогурт Молочный. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irena.001's Weight History
|