Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2015
|
50.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2015:
|
1577 kcal
|
Fat: 63.15g | Prot: 73.71g | Carbs: 202.37g.
Breakfast: Рот Фронт Батончики, Mlekovita Моцарелла, Окей Блинчики с Творогом. Lunch: Яшкино Пряники Мятные, Mlekovita Моцарелла, Слайсы, Sirniy sup s gribami (4000ml). Dinner: Слада Зефир Классический, Окей Хлебные Палочки "Томат, Садовые Травы", Сахар, Творог 5%, Веселый Молочник Сметана 15%. Snacks/Other: Яшкино Конфеты Нильс, Mlekovita Моцарелла. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|