|
Уфф.. Пора антибиотиков закончилась, теперь можно жрать меньше! Осталось только договориться с желудком: надеюсь на его понимание ("Надо Федя, надо!") а вот с мозгами сложнее... Они знают, что в холодильнике мороженка ))))
|
97.8 kg
Lost so far: 25.2 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2015:
|
1523 kcal
|
Fat: 66.47g | Prot: 93.80g | Carbs: 134.88g.
Breakfast: Гренки "Бедный рыцарь", Вода, Кофе с молоком без сахара, Геркулесовая каша на не дробленом геркулесе. Lunch: Белый Хлеб, Бульон из Индейки, Индейка Отварная. Dinner: Зеленый Чай, Чистая Линия Мороженое "Российское" Пломбир Ванильный в Шоколадной Глазури (на Палочке), Дмитровский Молочный Завод Творог Низкокалорийный. more...
|
|
4330 kcal
|
Exercise:
Показания кардиометра с 7 утра до 21.26 - 14 hours and 26 minutes, Resting - 1 hour and 34 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
 Comments
24 Dec 15 by member: Aylen B.
|
В канун праздников, это можно практически про всех сказать. ))
24 Dec 15 by member: maryef-lucky
|
Я на гормонах второй месяц,уж в какие крайности только не бросало)
24 Dec 15 by member: Malina on the run
|
Весьма точно подмечено, это состояние наступает когда приходишь с работы домой и себя уговариваешь сделать все дела по дому.
24 Dec 15 by member: yliaprinc
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maryef-lucky's Weight History
|