Sveta1404's Journal, 19 Dec 15

Не понимаю, ты уже цели достигла, зачем теперь за весом каждый день следить? раз в неделю достаточно. Увидела, что выше на пару кило - можно немного активности добавить и отрегулировать диету, когда вес утраивает зачем каждый день смотреть - отекла-не отекла... И ты так часто пишешь, что отекла, а ты еще не в том возрасте, чтоб это было нормальным явлением... Почки в порядке у тебя? 

Aylen B, к сожалению, для меня остается вопросом нормально ли колебание веса около 300 гр(( может отекаю, может просто это норм, когда сна около 4х часов и кушаешь перед снов Летом почти проверяла, всё было отлично, весной хочу снова посмотреться вся с ног до головы Сейчас сессия, такой период, когда лучше писать, забыться от стресса можно😖  

300г - это вообще не отекла. Отекла - это когда килограмм... или два ))) У некоторых бывает и по 3 на фоне углеводных загрузок, не будем показывать пальцем )) Хватит маяться ерундой и психовать без поводов )))) 

Sveta1404 ну, вообще-то 300гр это кружка воды... или какашек (извините за мой французский) - при чем тут вообще отеки? что значит - нормальное ли это колебание? да, нормальное, ты поела, попила (кола, кстати, задерживает воду в организме и всю гадость потом нужно вымывать принудительно), спала мало - с чего вдруг вес должен быть такой же как и 12 часов назад? ты же ЖИВАЯ! когда будет 5 кг туда-сюда вилять - стоит задуматься, а кружка воды... ну извините... абсолюно нормальное колебание в количестве килограмма, а то и двух - при простом образе жизни. когда отравление и из всех дыр хлецет, то за ночь до 2-3 кг выживается всего чего не попадя... а тут 300 гр и паника...