Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2015
|
146.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 56.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2015:
|
2678 kcal
|
Fat: 134.39g | Prot: 99.60g | Carbs: 268.67g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Курица, Савушкин Творожный Ломтик, Тушеные Овощи, Минскхлебпром Хлебец Овсяная Долина, Гречка Отварная, Колбаса Докторская, Салат. Lunch: Пицца с Мясом и Овощами (Тонкая Корочка), Сникерс SNICKERS SUPER. Dinner: Макдональдс Биф Ролл, Макфлури. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
midge555's Weight History
|