Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2015
|
54.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2015:
|
1188 kcal
|
Fat: 42.41g | Prot: 84.03g | Carbs: 118.97g.
Breakfast: Ромашкино Сыр Пошехонский 45%, Банан, Овсянкоблин ПП 😋. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Гречневая Крупа. Dinner: Ромашкино Сыр Пошехонский 45%, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Победа Шоколад Горький 72%, Красное Яблоко. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АнастасияИ's Weight History
|