|
Взвешивался вечером, весы показывают примерно на 1,5 кг. больше, чем с утра. Грешу на то, что вода задерживается в организме. Плюс, с утра наелся всякой гадости, все это называется "Английский завтрак в Торро Гриль" Набросал по пунктам, что более менее похоже на то, что в него входило. Сейчас жена едет домой с какого-то мастер-класса по сладостям. Чувствую будет опять обжираловка. Ну вот как такой обстановке можно придерживаться правильного питания =(
|
114.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2015:
|
3223 kcal
|
Fat: 149.82g | Prot: 112.32g | Carbs: 354.82g.
Breakfast: Сливочное Масло, Сарделька, Пятый Сезон Шампиньоны Резаные Обжаренные, Жареное Яйцо, Макдоналдс Картофель по-Деревенски, Брускетта, Кофе Эспрессо, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Lunch: Говядина Отварная, Куриный Суп Лапша. Dinner: Рис Вареный, Чахохбили из Курицы, Пицца Домашняя. Snacks/Other: Мармелад, Зефир. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
 Comments
Надо иметь силу воли! Меня тоже все соблазняют,говорю что аллергия на всё,и от меня отстают! А вес на самом деле к вечеру больше становится,иногда у меня даже кг на 3
13 Dec 15 by member: kalinicheva
|
Зачем так часто взвешиваться? И вообще, чего Вы ожидали, вставая на весы после всей еды в течение дня? Психологический мазохизм какой-то.
13 Dec 15 by member: -DARKLY-
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Classic_D's Weight History
|