Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2015
|
67.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2015:
|
762 kcal
|
Fat: 41.82g | Prot: 49.55g | Carbs: 45.51g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 1%, Большая Кружка Сметана 10%, Обычные Блины, Агуша Творожок, Геркулес Хлеб Зерновой, Домашний Сыр 19%. Lunch: Бабаевский Элитный 75% Какао, Большая Кружка Молоко 1%, Суп из Семги, Домашний Сыр 19%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daxadashka's Weight History
|