Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2015
|
62.3 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2015:
|
1957 kcal
|
Fat: 92.28g | Prot: 81.31g | Carbs: 200.17g.
Lunch: Смак Хлеб Таежный, Курица Вареная, Главсуп Борщ с Курицей. Dinner: Перекресток Капуста Квашеная с Клюквой, Салат из Огурцов и Помидоров со Сметаной 15%, Курица (Жареная в Панировке), Рис с Овощами. Snacks/Other: Пирог с Капустой, Коркунов Конфеты Ассорти Молочный Шоколад, Lindt Lindor Конфеты, Перекресток Сдоба Лакомка. more...
|
|
1631 kcal
|
Exercise:
Vacuuming - 10 minutes, Housework - 1 hour, Resting - 13 hours and 50 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Web_Лиса's Weight History
|