Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2015
|
55.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2015:
|
1327 kcal
|
Fat: 48.86g | Prot: 85.09g | Carbs: 138.64g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Банан, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Гречневая Крупа, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Дикси Маслины Крупные без Косточки, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, O'Zera Шоколад Горький 72%, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Данон Творог Мягкий 0%. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АнастасияИ's Weight History
|