Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2015
|
67.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2015:
|
1156 kcal
|
Fat: 52.96g | Prot: 33.12g | Carbs: 136.92g.
Breakfast: Славянка Золотой Степ, Сахар, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сормовский Хлеб Батон. Lunch: Ржаной Хлеб, Рыбный Суп, Обнинский Молочный Завод Простокваша 8,5%. Dinner: Сормовский Хлеб Сдоба Майская, Bio Max Био– Йогурт Клубника. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Unnika-nn's Weight History
|