ChloƩ Janciar's Journal, 12 Dec 15

Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2015
75.7 kg Lost so far: 12.3 kg.    Still to go: 15.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 December 2015:
1235 kcal Fat: 44.10g | Prot: 82.22g | Carbs: 129.32g.   Breakfast: Rians Faisselle au Lait de Chèvre, Lotus Speculoos (7,5g), Miel. Lunch: Auchan Yaourt Bifidus Saveur Coco, Blanc de Poulet, Huile d'Olive, Endive. Dinner: Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille, Aldi Vinaigre Balsamique, Salade Verte, Huile d'Olive, Farine Blanche, Carrefour Lait Demi Écrémé, Panzani Sauce aux Tomates Fraîches, Auchan Purée de Tomates Fraiches, Panzani Farfalle, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses). Snacks/Other: Pommes Pink Lady. more...
2210 kcal Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 2.8 kg a Week

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Comments 
Tu m'épates Chloé, tu m'épates ! Bises admiratives.  
12 Dec 15 by member: Fatastique
Merci fantastique !!! Je n'en crois pas plus mes mirettes que toi !! Mais c'est agréable quand même :-)  
12 Dec 15 by member: Chloé Janciar
Waouhhh... tu talonnes Calimijo !!!! Bravo ! Bises et bon week-end. 
12 Dec 15 by member: ybibiche
Je la talonne sans l'égaler la belle Cali 😜 Mais je l'aurai un jour je l'aurai !!! Mdr 
12 Dec 15 by member: Chloé Janciar
Sais pas si on peut rattraper Cali la MACHINE!!!! 
12 Dec 15 by member: Anesthéline
Non c'est super-Cali elle fond plus vite que son ombre ;-) 
12 Dec 15 by member: Chloé Janciar

     
 

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