Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2015
|
65.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2015:
|
1726 kcal
|
Fat: 77.29g | Prot: 78.04g | Carbs: 179.45g.
Breakfast: Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Ржаной Хлеб, Bio Баланс Молоко 1.5%. Lunch: Пряники, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо, Лэнд Гречка Отварная. Dinner: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Bio Баланс Молоко 1.5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Snacks/Other: Колбаса Докторская, Спагетти, Президент Сыр Плавленный Сливочный. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|