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Bonjour tout le monde.
Me revoilà avec un moral meilleur et un poids que je peux re noter.
Enfin de nouveau sous les 75, je vais me remotiver et tacher d'y rester.
Vos recettes et conseils m'aident et je vais revenir ici plus souvent, comme avant décembre.
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74.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 10 December 2015:
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257 kcal
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Fat: 10.71g | Prot: 6.75g | Carbs: 35.27g.
Breakfast: Beurre (Salé), Pain Complet, Café au Lait. more...
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Gaining 0.3 kg a Week
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