Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2015
|
95.8 kg
Lost so far: 27.2 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2015:
|
1670 kcal
|
Fat: 87.05g | Prot: 119.91g | Carbs: 95.86g.
Breakfast: Кофе с молоком без сахара, Вода, Смак Слойка с Творогом. Lunch: Творожная Запеканка с Изюмом, Зеленый Чай, Курица Гриль. Dinner: Чистая Линия Мороженое "Российское" Пломбир Ванильный в Шоколадной Глазури (на Палочке), Зеленый Чай, Курица Гриль. more...
|
Gaining 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maryef-lucky's Weight History
|