Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2015
|
108.6 kg
Lost so far: 31.4 kg.
Still to go: 38.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2015:
|
2400 kcal
|
Fat: 94.77g | Prot: 144.30g | Carbs: 256.47g.
Breakfast: Ананас, Вареное Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Волоколамское Льняное Масло, Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Грейпфрут, Груши. Lunch: Гречка, Сэн Сой Соевый Соус, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Мандарины, Соленые Крекеры, Lindt Горький Шоколад 85%, Империя Пиццы Пицца Домашняя. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chuchuchuchu's Weight History
|