Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2015
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76.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 December 2015:
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1275 kcal
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Fat: 38.47g | Prot: 77.01g | Carbs: 158.86g.
Breakfast: Rians Faisselle au Lait de Chèvre, Lotus Speculoos (7,5g), Miel. Lunch: Aldi Vinaigre Balsamique, Clémentines, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Ficello Fromage, Petit Navire Thon au Naturel, Bonduelle Maïs, Haricots Verts. Dinner: Tarte aux Fraises, Mille Feuille, Aldi Vinaigre Balsamique, Salade Verte, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Carrefour Lait Demi Écrémé, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Panzani Sauce aux Tomates Fraîches, Panzani Sauce aux Tomates Fraîches, Pâtes Fraîches. more...
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2245 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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 Comments
Tu continues sur ta lacée , dis -moi! C'est génial !
05 Dec 15 by member: Fatastique
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05 Dec 15 by member: Fatastique
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Et je lasse mon corset tous les jours un peu plus !
05 Dec 15 by member: Chloé Janciar
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05 Dec 15 by member: calimijo
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Non CHLOÉ: quand tu étais plus ronde, tu lassais ton corset . Maintenant tu le laces serré serré !
05 Dec 15 by member: Fatastique
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05 Dec 15 by member: anonyfat2
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Comme çà, Fatastique, Chloé pourra danser collé serré lol! Bravo la miss!
05 Dec 15 by member: Anesthéline
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Merci à tous et toutes !!
La langue française est magique et vous le faite rêver à tisser une toile imaginaire et entrelacer les idées ;-)
05 Dec 15 by member: Chloé Janciar
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Chloé Janciar's Weight History
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