|
platt vecka men känns helt ok efter att ha gått i mål förra veckan så blev det enrejäl fest förra helgen och denna är det julbord. satt nytt mål på 90.8 kg till obörja med och tror sedan det blir t 88 innan det är klart med nedresan och sedan dags att bygga muskler på allvar
|
92.8 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.3 kg a Week
|