Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2015
|
52.5 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2015:
|
868 kcal
|
Fat: 22.60g | Prot: 17.02g | Carbs: 148.95g.
Breakfast: Конти Конфета Джек, Чай. Lunch: Печенья, Зеленый Чай, Овсяная Каша на Воде, Конфета, Конти Конфета Джек. Dinner: Огородников Икра Кабачковая, Коломенское Батон Нарезной, Суп Куриный с Рисом, Любятово Хлопья. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|