Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2015
|
49.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2015:
|
1729 kcal
|
Fat: 62.74g | Prot: 98.54g | Carbs: 194.36g.
Breakfast: Альпен Гольд Молочный Шоколад с Соленым Арахисом и Крекером, Окей Блинчики с Творогом. Lunch: У Палыча Биточки Домашние Оригинальные, Рыбный День Салат Гусарский с Кальмаром. Dinner: Белый Хлеб, Котлета Свиная, Яшкино Жевательный Мармелад, Киприно Сыр Свежий, Мёд, Белый Город Молоко 2.5%, Кунцево Воздушная Пшеница. Snacks/Other: Варенье из Смородины, Лакт Творог 2%, Джемы и Варенья, О'кей Хлебные Палочки с Кунжутом. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|