Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2015
|
59.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2015:
|
1038 kcal
|
Fat: 34.74g | Prot: 39.98g | Carbs: 147.39g.
Breakfast: Carrefour Pomidory Całe, Putka Chleb Razowy Słonecznikowy, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Jajko Gotowane, Ogórek (ze Skórką). Lunch: Mandarynki, Pomidory Koktajlowe. Dinner: Ogórek Kwaszony, Galbani Mozzarella, Czosnek, Cebule, Rzepakowy Olej Roślinny, Carrefour Pomidory Całe, Makaron Razowy Ugotowany. Snacks/Other: Kawa, Mandarynki. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Thornfield's Weight History
|