Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2015
|
85.8 kg
Lost so far: 21.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2015:
|
1420 kcal
|
Fat: 46.68g | Prot: 63.91g | Carbs: 185.88g.
Breakfast: Батон, Сыр Адыгейский, Good Food Чернослив, Курага, Изюм, Овсяная Каша на Воде, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Домик в деревне Сметана 20%, Молочные Горки Сыр Чиз Лайт 34%, Яйцо, Вологодская Ягода Смесь Овощная "Весенняя", Сам Самыч Пельмени Домашние. Dinner: Петрохолод Пельмени Иркутские. Snacks/Other: Малика Торт Вишневый, Пастила, Творог Мягкий. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natusya-mosya's Weight History
|