Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2015
|
92.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.8 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 30 November 2015:
|
1541 kcal
|
Fat: 64.00g | Prot: 32.72g | Carbs: 235.97g.
Breakfast: Kotimaista Rasvaton Maito, Jetgum Purukumi (Sokeriton). Lunch: Pirkka Uunimakkara, Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty). Snacks/Other: Rainbow Margariini, Vaasan Koulunäkki, Kuivatut Karpalot, Urtekram Aurinkokuivattu Taateli, Pekaanipähkinät, Pirkka Saksanpähkinä, Kuivattu Omena, Cocovi Kuivatut Mulperit, Rainbow California Kuivahedelmä-Manteli-Pähkinäsekoitus, Birkkalan Spelttihelmi, Marabou Premium Cocoa Mint, Rainbow Margariini. more...
|
|
2546 kcal
|
Exercise:
Vacuuming - 1 hour and 28 minutes, Resting - 14 hours and 32 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|