|
"Сижу на трех диетах - одной не наедаюсь..." (с)
|
95.8 kg
Lost so far: 27.2 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2015:
|
1711 kcal
|
Fat: 95.57g | Prot: 45.76g | Carbs: 167.42g.
Breakfast: Зеленый Чай, Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Останкино Колбаса Русская, Белый Хлеб, Кофе с молоком без сахара, Геркулесовая каша на не дробленом геркулесе, Вода. Lunch: Окей Груша Конференс, Хачапури. Dinner: Чистая Линия Мороженое "Российское" Пломбир Ванильный в Шоколадной Глазури (на Палочке), Зеленый Чай, От Мартина Семечки Отборные. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maryef-lucky's Weight History
|