|
Na verdade, foram 1kg de semana passada pra cá, mas no registro da semana passada anotei errado e não consegui consertar! Tá bom.. Importante é a meta! Hoje resisti ao delicioso cheiro de Panetone e todos os seus predicados: Macio, cheiroso, molhadinho... Fiquei no meu café com queijo #Paleo e resisti às 400kcal com 65g de Carbo!
|
73.6 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.6 kg a Week
|