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quello che mi mancava erano due giorni di sedute sul trono...
Adesso sono meno preoccupato!
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88.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: 100%.
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View Diet Calendar, 27 November 2015:
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1504 kcal
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Fat: 85.45g | Prot: 61.93g | Carbs: 129.97g.
Breakfast: Vitawell Anti-Stress Magnesio + Vitamina B6, Tè (Infuso), Vitawell Fruttosio. Lunch: Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto), Merluzzo e Carciofi. Dinner: Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto), Insalata del 27 novembre 2015, Verdura Cotta. Snacks/Other: Mela, Mela, Simply Market Noci Sgusciate. more...
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3408 kcal
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Exercise:
Housework - 9 hours, Resting - 8 hours, Sleeping - 7 hours. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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CarloCozzetto's Weight History
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