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Hola, como cuesta los ultimos kg. lo bueno es que no subo de los 81, creo que como sano y una maxima mia cuando puedo cumplirla es no comer alimentos elaborados, hay muchos alimentos que dicen light-sin azucar - sin conservantes - etc que suelen ser mas dañinos, por supuesto esto es una opinion mia.
Un cariñoso saludo...compañeros de viaje
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79 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Losing 0.4 kg a Week
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 Comments
Totalmente de acuerdo, muchos de los que se consideran Light tienen a veces peores cosas que los normales. Donde estén las cosas naturales que se quiten las artificiales. Todo nuestro apoyo para seguir bajando, ya te queda muy muy poco, no te desanimes!!!
26 Nov 15 by member: Pimosa
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Chaval52's Weight History
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