|
Странно, воду пила за 2,5 часа до сна, выспалась отлично, и бах, отекла.
На танцах вчера убились, всё болит и +1 новый элемент))
|
58.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2015:
|
1016 kcal
|
Fat: 24.58g | Prot: 35.75g | Carbs: 164.02g.
Lunch: Северная Ягода Морс Клюквенный, Батон, Салат Крабовый, Рис Вареный, Свинина Тушеная. Dinner: Starbucks Капучино Обезжиренный. Snacks/Other: Мой Сок Мультифрукт, Nestea Чай со Вкусом Лесных Ягод. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|