Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2015
|
61.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2015:
|
1258 kcal
|
Fat: 42.94g | Prot: 75.24g | Carbs: 156.10g.
Breakfast: шарлотка, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Грецкие Орехи. Lunch: Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Суп Грибной, Мёд. Dinner: Сливы, Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Lay's Чипсы, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Яблоко, Банан. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fjuliett's Weight History
|